1. Η χρήση γυαλιών μπορεί να διορθώσει την όρασή σας
Η μυωπία προκαλείται από το γεγονός ότι το μακρινό φως δεν μπορεί να εστιαστεί στον αμφιβληστροειδή, με αποτέλεσμα τα μακρινά αντικείμενα να μην είναι ορατά. Ωστόσο, φορώντας έναν μυωπικό φακό, μπορεί να επιτευχθεί μια καθαρή εικόνα του αντικειμένου, διορθώνοντας έτσι την όραση.
2. Η χρήση γυαλιών μπορεί να ανακουφίσει την οπτική κόπωση
Η μυωπία και η μη χρήση γυαλιών ηλίου αναπόφευκτα θα οδηγήσουν σε εύκολη κόπωση με γυαλιά, με αποτέλεσμα να επιδεινώνεται ο βαθμός μυωπίας μέρα με τη μέρα. Μετά τη φυσιολογική χρήση γυαλιών, το φαινόμενο της οπτικής κόπωσης θα μειωθεί σημαντικά.
3. Η χρήση γυαλιών μπορεί να αποτρέψει και να θεραπεύσει τα εξωτερικά κεκλιμένα μάτια
Όταν υπάρχει μυωπία, η ρυθμιστική δράση του ματιού εξασθενεί και η δράση του έξω ορθού μυός υπερβαίνει αυτή του έσω ορθού μυός για μεγάλο χρονικό διάστημα, με αποτέλεσμα την έξω λοξή κλίση του ματιού. Φυσικά, και οι μυωπικοί σύντροφοι που έχουν εξωτερική κλίση μπορούν να διορθωθούν μέσω του μυωπικού φακού.
4. Η χρήση γυαλιών μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση βγαλμένων ματιών
Καθώς τα μάτια βρίσκονται ακόμη στο στάδιο ανάπτυξής τους, η προσαρμοστική μυωπία μπορεί εύκολα να εξελιχθεί σε αξονική μυωπία στους εφήβους. Ιδιαίτερα υψηλή μυωπία, η διάμετρος του βολβού του ματιού πριν και μετά επιμηκύνεται σημαντικά, η εμφάνιση εκδηλώνεται ως προεξέχων βολβός του ματιού, δηλαδή, εάν η μυωπία αρχίσει να φοράει κανονικά διορθωτικά γυαλιά, αυτό το είδος κατάστασης μπορεί να μετριαστεί κάπως, δεν μπορεί καν να συμβεί.
5. Η χρήση γυαλιών μπορεί να αποτρέψει την αδράνεια του ματιού
Η μυωπία και η μη έγκαιρη χρήση γυαλιών συχνά προκαλούν αμετρωπία και αμβλυωπία. Εφόσον φορεθούν κατάλληλα γυαλιά, μετά από μεγαλύτερη περίοδο θεραπείας, η όραση θα βελτιωθεί σταδιακά.
Τι σφάλμα έχει η μυωπία όταν φοράει γυαλιά;
Μύθος 1: Δεν μπορείτε να βγάλετε τα γυαλιά σας αν τα φοράτε
Θέλω να ξεκαθαρίσω, πάνω απ' όλα, ότι η μυωπία έχει το ένα εκατοστό της πραγματικής μυωπίας και το άλλο της ψευδούς μυωπίας. Η πραγματική μυωπία είναι δύσκολο να αποκατασταθεί. Είναι δυνατό να αποκατασταθεί η ψευδομυωπία, αλλά ο βαθμός αποκατάστασης εξαρτάται από το ποσοστό ψευδομυωπίας στη μυωπία. Για παράδειγμα, άτομα με 100 βαθμούς μυωπίας μπορεί να έχουν μόνο 50 βαθμούς ψευδομυωπίας και είναι δύσκολο να αποκατασταθούν με γυαλιά. Μόνο η ψευδομυωπία κατά 100% είναι πιθανό να αποκατασταθεί.
Μύθος 2: Η παρακολούθηση τηλεόρασης μπορεί να αυξήσει τον βαθμό μυωπίας
Από την άποψη της μυωπίας, η σωστή παρακολούθηση τηλεόρασης δεν αυξάνει τη μυωπία, αλλά μάλλον μπορεί να μειώσει την ανάπτυξη ψευδομυωπίας. Ωστόσο, για να είναι σωστή η στάση του σώματος κατά την παρακολούθηση τηλεόρασης, το πρώτο είναι να βρίσκεστε μακριά από την τηλεόραση, είναι καλύτερο να κοιτάτε την οθόνη διαγώνια 5 έως 6 φορές. Αν είστε μπρούμυτα μπροστά στην τηλεόραση, δεν θα λειτουργήσει. Το δεύτερο είναι ο χρόνος. Είναι καλύτερο να παρακολουθείτε τηλεόραση για 5 έως 10 λεπτά μετά από κάθε ώρα εκμάθησης ανάγνωσης και να θυμάστε να βγάζετε τα γυαλιά σας.
Περιοχή λάθους τρία: ο χαμηλός βαθμός πρέπει να ταιριάζει με τα γυαλιά
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αν ο χαμηλός βαθμός οδήγησης δεν είναι επαγγελματίας οδηγός ή έχουν ιδιαίτερη ανάγκη για καθαρή όραση στην εργασία, δεν χρειάζεται να φορούν γυαλιά, συχνά φορούν γυαλιά, αλλά μπορεί να αυξήσουν τον βαθμό μυωπίας. Η οπτομετρία ελέγχει αν βλέπουμε καθαρά σε απόσταση 5 μέτρων, συνήθως, αλλά στη ζωή μας πολύ λίγοι άνθρωποι βρίσκονται σε απόσταση 5 μέτρων για να δουν κάτι, δηλαδή, τα γυαλιά χρησιμοποιούνται για να βλέπουν μακριά. Αλλά η πραγματικότητα είναι ότι η συντριπτική πλειοψηφία των εφήβων σπάνια βγάζει τα γυαλιά της στη μελέτη, επομένως οι περισσότεροι άνθρωποι φορούν γυαλιά για να κοιτάξουν κοντά, αλλά αυξάνουν τον σπασμό των κροσσών, επιδεινώνοντας τη μυωπία.
Μύθος 4: Φορέστε γυαλιά και όλα θα πάνε καλά
Η αντιμετώπιση της μυωπίας δεν σημαίνει σε καμία περίπτωση χρήση γυαλιών και όλα θα πάνε καλά. Οι συμβουλές για την πρόληψη περαιτέρω μυωπίας μπορούν να συνοψιστούν σε μια κάπως εύστοχη φράση: «Δώστε προσοχή στην στενή οπτική επαφή» και «μειώστε την ποσότητα της συνεχούς στενής οπτικής επαφής». «Δώστε προσοχή στην κοντινή απόσταση με τα μάτια» σημαίνει ότι η απόσταση μεταξύ των ματιών και του βιβλίου, το τραπέζι δεν πρέπει να είναι μικρότερη από 33 cm. «Μειώστε τη συνεχή κοντινή χρήση των ματιών» σημαίνει ότι η διάρκεια της ανάγνωσης δεν πρέπει να υπερβαίνει τη μία ώρα, κατά διαστήματα χρειάζεται να βγάζετε τα γυαλιά, να κοιτάτε την απόσταση, να αποφεύγετε την υπερβολική χρήση των ματιών, ώστε να μην αυξάνεται ο βαθμός μυωπίας.
Μύθος 5: Τα γυαλιά οράσεως έχουν την ίδια συνταγή
Υπάρχουν διάφορα κριτήρια για να προσδιοριστεί η καλή εφαρμογή ενός ζευγαριού γυαλιών οράσεως: σφάλμα φωτεινότητας που δεν υπερβαίνει τις 25 μοίρες, απόσταση μεταξύ των κορών όχι μεγαλύτερη από 3 mm, ύψος κόρης όχι μεγαλύτερο από 2 mm και, εάν η κόπωση και ο ίλιγγος επιμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, ενδέχεται να μην είναι κατάλληλα για εσάς.
Ώρα δημοσίευσης: 16 Σεπτεμβρίου 2020